ТАНТРИЧЕСКИЕ ПУЛЬСАЦИИ
с Прем Радой
От животных корней
к духовному цветению
к духовному цветению
Энергия приносит блаженство только тогда, когда она может двигаться.
Если она застаивается, то это «вечное блаженство» не продлится и пяти минут.
Если она застаивается, то это «вечное блаженство» не продлится и пяти минут.
Аниша Диллон
Автор метода «Тантрические Пульсации»
Современный человек, ориентированный на успех, привык жить в голове: стремится быть многозадачным, анализировать, держать все под контролем, в том числе и свои чувства. Такой ритм постепенно притупляет естественную чувствительность тела, блокирует свободное течение энергии, а вместе с этим уходят лёгкость, удовольствие и ощущение полноты жизни. Итогом нередко становится выгорание.
Тантрические Пульсации это мягкий, мощный и глубокий энергетический процесс, который помогает познакомиться с собой через работу с телом и жизненной энергией, протекающей через тело, научиться безопасному контакту с миром и другими людьми, вернуть себе ресурс, ощущение целостности, присутствия, тишины, расширения, блаженства.
Этот метод — логичное продолжение метода Нео-Райхианских Пульсаций, в основе которого лежат труды Вильгельма Райха и Чарльза Келли о работе с дыханием и эмоциональным высвобождением, который Аниша Диллон предложила как практический терапевтический
подход для самоисследования. А Тантрические Пульсации продолжают эту работу, но выходят за рамки терапии. Когда энергия, «застрявшая» в травматическом опыте прошлого, освобождается, появляется больше внутреннего пространства для контакта с собственной глубиной.
Тантрические Пульсации это мягкий, мощный и глубокий энергетический процесс, который помогает познакомиться с собой через работу с телом и жизненной энергией, протекающей через тело, научиться безопасному контакту с миром и другими людьми, вернуть себе ресурс, ощущение целостности, присутствия, тишины, расширения, блаженства.
Этот метод — логичное продолжение метода Нео-Райхианских Пульсаций, в основе которого лежат труды Вильгельма Райха и Чарльза Келли о работе с дыханием и эмоциональным высвобождением, который Аниша Диллон предложила как практический терапевтический
подход для самоисследования. А Тантрические Пульсации продолжают эту работу, но выходят за рамки терапии. Когда энергия, «застрявшая» в травматическом опыте прошлого, освобождается, появляется больше внутреннего пространства для контакта с собственной глубиной.
В Тантрических Пульсациях наряду с Нео-Райхианской работой мы используем соло и парные медитации, основанные на сутрах или ключевых фразах из древнего трактата «Вигьяна Бхайрава Тантра» и энергетическую работу — именно это сочетание позволяет трансформировать энергию и направить её в состояние тишины и медитации.
Часто слово «тантра» вызывает смущение или ложные ассоциации: современное понимание тантры сильно искажено. На самом деле тантра — это прежде всего медитативный подход, а само слово «тантра» переводится как «метод».
Тантрические Пульсации — это эксперимент в исследовании нашей способности возвращаться к телу, чувствовать, наслаждаться естественной, живой, пульсирующей энергией.
Тантрические Пульсации — это эксперимент в исследовании нашей способности возвращаться к телу, чувствовать, наслаждаться естественной, живой, пульсирующей энергией.
Мы обратимся к теории и открытиям Вильгельма Райха о пульсации дыхания и жизненной энергии, мышечных сегментах, энергетическом заряде и разрядке, а также к его формуле оргазма.
Райх понимал, что подавление как эмоций, так и сексуальной энергии создает напряжение и мышечные блоки в теле, снижает способность чувствовать и выражать то, что мы чувствуем.
Райх понимал, что подавление как эмоций, так и сексуальной энергии создает напряжение и мышечные блоки в теле, снижает способность чувствовать и выражать то, что мы чувствуем.
Наше исследование будет включать в себя мощные райхианские упражнения с использованием глубокого дыхания, выразительных движений и звуков, которые помогут снять контроль и мышечное напряжение, а также вернуть способность ощущать удовольствие и расслабление.
Как только физическая энергия и жизненная сила тела начнут свободно течь, мы сосредоточимся на более глубокой работе с энергетическим телом. Мы будем практиковать медитации, включающие мягкие движения и дыхание. Будут медитации в одиночестве, в парах, в группах и другие виды практик, которые повысят чувствительность, живость и радость.
Как только физическая энергия и жизненная сила тела начнут свободно течь, мы сосредоточимся на более глубокой работе с энергетическим телом. Мы будем практиковать медитации, включающие мягкие движения и дыхание. Будут медитации в одиночестве, в парах, в группах и другие виды практик, которые повысят чувствительность, живость и радость.
Через Тантрические Пульсации мы учимся замедляться и привносить качества медитации — любящее присутствие, тишину, расслабление, чувствительность, сопричастность, принятие — во встречу с другим человеком.
Хотя мы работаем с жизненной энергией, которую иногда называют сексуальной энергией, Тантрические Пульсации не о сексе как таковом, а о том, чтобы пробудить разные качества жизненной энергии, которые текут через тело и всю энергосистему — от животных/инстинктивных слоев, через сердце, в тонкие, духовные сферы, тишину и медитацию. Также это становится потенциалом для ваших любовных отношений за пределами.
На наших группах нет сексуализированного контакта, занятия проходят в удобной для телесных практик одежде. Это пространство для глубокого доверия и восприимчивости к любви, которую мы все стремимся дарить и получать.
Хотя мы работаем с жизненной энергией, которую иногда называют сексуальной энергией, Тантрические Пульсации не о сексе как таковом, а о том, чтобы пробудить разные качества жизненной энергии, которые текут через тело и всю энергосистему — от животных/инстинктивных слоев, через сердце, в тонкие, духовные сферы, тишину и медитацию. Также это становится потенциалом для ваших любовных отношений за пределами.
На наших группах нет сексуализированного контакта, занятия проходят в удобной для телесных практик одежде. Это пространство для глубокого доверия и восприимчивости к любви, которую мы все стремимся дарить и получать.
Прем Рада
Альбина Вильмова
Я — Нео-Райхианский телесно-ориентированный терапевт, практикующий психолог, специалист по работе с травмой и кризисными состояниями, преподаватель. Я пришла в работу с людьми из корпоративного бизнеса. А тонкое устройство внутреннего и внешнего мира меня интересовало с ранних лет.
Я родилась и выросла на земле шаманов и буддистов. Мне всегда был близок трансцендентный опыт. И состояние расширения, присутствия, медитации, которая ведет за пределы сознательного ума — это то знакомое мне, что я нашла в Тантрических Пульсациях, когда познакомилась с автором этого метода — Анишей Диллон.
Я родилась и выросла на земле шаманов и буддистов. Мне всегда был близок трансцендентный опыт. И состояние расширения, присутствия, медитации, которая ведет за пределы сознательного ума — это то знакомое мне, что я нашла в Тантрических Пульсациях, когда познакомилась с автором этого метода — Анишей Диллон.
«
Это удивительное знакомство изменило мою жизнь и дало мне возвращение к целостности, чувствование единства внутри, пришло больше ясности в восприятии себя и мира. Во мне раскрылись спонтанность и творчество, появилась способность к глубокому контакту — с другими людьми и в первую очередь с самой собой.
В результате этого пути я стала одним из первых студентов Аниши в России, которому она доверила вести метод Тантрические Пульсации и несу этот метод дальше.
В своей работе я соединяю терапию и медитацию — это целостный подход, одно без другого не работает полноценно.
В своей работе я соединяю терапию и медитацию — это целостный подход, одно без другого не работает полноценно.
»
27+ лет
личной практики
19 лет
ведения групп
и индивидуальной работы
и индивидуальной работы
мультимодальный подход
и тонкое чувствование позволяют клиентам доверять мне и получать результаты
Я веду индивидуальные сессии Нео-Райхианских Пульсаций, открытые сессии, когда метод мы выбираем под задачу, так как работаю в разных модальностях.
А также вечера Тантрических Пульсаций и трех-пятидневные группы и ретриты в России, Индии, на Мальдивах, на Бали.
И вы можете пригласить меня с группой в ваш город.
А также вечера Тантрических Пульсаций и трех-пятидневные группы и ретриты в России, Индии, на Мальдивах, на Бали.
И вы можете пригласить меня с группой в ваш город.
Создатель метода
Аниша Диллон
Аниша Диллон — создатель методов Нео-Райхианские Пульсации и Тантрические Пульсации — родилась в Америке, окончила Бостонский университет, факультет философии в 1971 г., обучалась Нео-Райхианской терапии у Чарльза Келли в институте Радикс в Лос-Анджелесе, а затем работала терапевтом в институте Исален в Калифорнии.
Современный человек, ориентированный на успех, привык жить в голове: стремится быть многозадачным, анализировать, держать все под контролем, в том числе и свои чувства. Такой ритм постепенно притупляет естественную чувствительность тела, блокирует свободное течение энергии, а вместе с этим уходят лёгкость, удовольствие и ощущение полноты жизни. Итогом нередко становится выгорание.
Тантрические Пульсации это мягкий, мощный и глубокий энергетический процесс, который помогает познакомиться с собой через работу с телом и жизненной энергией, протекающей через тело, научиться безопасному контакту с миром и другими людьми, вернуть себе ресурс, ощущение целостности, присутствия, тишины, расширения, блаженства.
Тантрические Пульсации это мягкий, мощный и глубокий энергетический процесс, который помогает познакомиться с собой через работу с телом и жизненной энергией, протекающей через тело, научиться безопасному контакту с миром и другими людьми, вернуть себе ресурс, ощущение целостности, присутствия, тишины, расширения, блаженства.
- Что вас ждет на группах и ретритах:
- Нео-Райхианские практики дыхания
- активные Ошо медитации
- телесно-ориентированные упражнения для ослабления мышечного панциря
- движение, танец и работа с энергией
- упражнения на зрительный контакт, доверие и присутствие
- техники центрирования
- исследование естественной биоэлектрической полярности мужской и женской энергий
- медитативные практики трансформации сексуальной энергии в высшие состояния
- тантрические медитации из Вигьяна Бхайрава Тантры «Книги тайн» Ошо, как основа для соло и парных медитаций
- шеринги и интеграция прожитого опыта
- Что вы получите на группах Тантрических Пульсаций:
- откроете более глубокие слои расслабления, удовольствия и тонкой чувствительности
- приведете в баланс мужскую и женскую энергии
- научитесь доверять себе и другим
- увидите путь из тревоги и страха близости в любовь
- привнесёте качества медитации в повседневную жизнь
- сможете углубить качество взаимоотношений, понимание и чувствование партнера
- у вас появится больше энергии на действия, вдохновения, игривости и радости жизни
Самое ценное, что происходит на группах и ретритах — это возвращение к себе. К своему телу. К своему сердцу. К тому состоянию, в котором не нужно притворяться, соответствовать ожиданиям или играть роли.
Для кого наши группы и ретриты:
- Для женщин
- Для мужчин
- Для пар
Вечер Тантрических Пульсаций.
3-4 часовые классы.
Познакомитесь с методом, получите расслабление в конце дня, наполнитесь энергией и ресурсом, не выезжая на многодневный ретрит
Однодневная группа Тантрических Пульсаций городского формата
3-5-7-дневный выездной ретрит Тантрических Пульсаций
Подмосковье, Сочи,
Мальдивы, Бали
Мальдивы, Бали
Участники приходят за новым опытом, а после группы получают гораздо больше — забирают с собой себя живого, настоящего, чувствующего, способного открываться спонтанности, творчеству, любви, выстраивать глубокий контакт с собой и другими.
- Для практикующих Тантрические Пульсации— помогут углубить имеющийся практический опыт и увидеть новые грани жизни.
- Для новичков Тантрические Пульсации— это пространство для бережного самоисследования. Полученный опыт будет раскрываться и дальше, проявляясь в повседневных сферах: в отношениях, бизнесе, творчестве.
- Для пар Тантрические Пульсации— это возможность научиться лучше друг друга чувствовать и понимать, и привнести новые качества сонастроенности в близость друг с другом.
Расписание
8 октября
12 ноября
10 декабря
12 ноября
10 декабря
Вечера Тантрических Пульсаций
Москва 2026
19:00-22:00
23-27 сентября
«Тантрические Пульсации. Пробуждая вкус жизни»
Сочи 2026
25-29 ноября
«Тантрические Пульсации для женщин»
Самара 2026
13-20 февраля
«Тантрические Пульсации. Пробуждая вкус жизни»
Мальдивы 2027
7-11 апреля
«Тантрические Пульсации»
Москва 2027
Январь
«Тантрические Пульсации и аутентичная тантра»
Каджурахо, Индия 2028